Fén a žehlička na vlasy jsou pro mnohé nepostradatelnými pomocníky při tvorbě dokonalého účesu. Jejich časté používání však s sebou nese riziko poškození vlasů vysokou teplotou. Klíčem k udržení zdravých a krásných vlasů je správná technika a používání ochranných přípravků. Se správným přístupem můžete dosáhnout požadovaného vzhledu, aniž byste obětovali zdraví svých vlasů. Podívejme se, jak na to.
Krok 1: Příprava vlasů je základ
Vše začíná ještě předtím, než sáhnete po jakémkoli tepelném nástroji. Správná příprava je naprosto zásadní pro minimalizaci poškození.
- Šetrné mytí a kondicionování: Používejte šampon a kondicionér vhodné pro váš typ vlasů. Hydratační nebo regenerační produkty mohou pomoci vlasy posílit a připravit je na zátěž spojenou se stylingem.
- Jemné vysušení ručníkem: Po umytí vlasy nedrhněte agresivně ručníkem. Místo toho z nich jemně vymačkejte přebytečnou vodu. Ideální je použít ručník z mikrovlákna, který je k vlasovému vláknu šetrnější.
- Aplikace tepelné ochrany: Toto je nejdůležitější krok, který nikdy nesmíte vynechat. Nastříkejte na vlhké vlasy přípravek na ochranu proti teplu. Rozdělte vlasy na sekce a ujistěte se, že je přípravek nanesen rovnoměrně od kořínků až po konečky. Tento produkt vytváří na vlasu ochrannou bariéru, která rozptyluje teplo a snižuje riziko poškození.
Krok 2: Správná technika fénování
Cílem fénování před žehlením není jen vlasy vysušit, ale také je uhladit a připravit na další krok. Nesprávná technika fénování může vlasy zbytečně poškodit ještě předtím, než vůbec vezmete do ruky žehličku.
Jak na to?
- Nastavení teploty a rychlosti: Nepoužívejte nejvyšší teplotní stupeň. Pro většinu typů vlasů postačí střední teplota a střední rychlost proudění vzduchu. Horký vzduch může vlasy dehydratovat a učinit je křehkými.
- Udržujte vzdálenost: Fén držte alespoň 15-20 cm od vlasů a neustále s ním pohybujte. Nikdy nefoukejte horký vzduch příliš dlouho na jedno místo.
- Používejte nástavec: Úzký nástavec (koncentrátor) pomáhá soustředit proud vzduchu a lépe kontrolovat směr fénování. Vlasy fénujte po směru jejich růstu (od kořínků ke konečkům), což pomáhá uzavřít vlasovou kutikulu a zanechává vlasy hladší a lesklejší.
- Důkladné vysušení: Než přejdete k žehlení, ujistěte se, že jsou vaše vlasy na 100 % suché. Žehlení vlhkých nebo dokonce mírně navlhlých vlasů je jednou z největších chyb, která vede k jejich vážnému poškození.
Krok 3: Bezpečné používání žehličky na vlasy
Jakmile jsou vlasy dokonale suché a připravené, přichází na řadu žehlička. I zde platí několik důležitých pravidel pro ochranu vlasů.
Zásady bezpečného žehlení
- Zvolte správnou teplotu: Neplatí, že čím vyšší teplota, tím lepší výsledek. Pro jemné, barvené nebo mírně poškozené vlasy volte nižší teploty (kolem 150-170 °C). Normální a zdravé vlasy snesou teplotu kolem 180-190 °C. Silné, hrubé nebo kudrnaté vlasy mohou vyžadovat teplotu až 200 °C, ale vždy začínejte na nižší a zvyšujte ji jen v případě potřeby.
- Pracujte v malých sekcích: Rozdělte si vlasy na menší prameny. To vám umožní vyžehlit každý pramen rovnoměrně a rychle, aniž byste museli přejíždět jedno místo vícekrát.
- Rychlý a plynulý pohyb: Žehličku přiložte ke kořínkům a plynulým, nepřerušovaným pohybem s ní sjeďte až ke konečkům. Nikdy nezastavujte žehličku uprostřed pramene, abyste předešli vzniku spálených míst. Obvykle stačí jeden, maximálně dva rychlé tahy na jeden pramen.
Krok 4: Péče po stylingu a regenerace
Vaše práce nekončí vypnutím žehličky. Následná péče pomůže vlasům udržet si zdravý vzhled a podpoří jejich regeneraci.
- Závěrečné přípravky: Po dokončení stylingu můžete do konečků vlasů vmasírovat malé množství vyživujícího oleje nebo séra pro dodání lesku a uhlazení.
- Dopřejte vlasům odpočinek: Snažte se nepoužívat tepelný styling každý den. Dejte svým vlasům alespoň 1-2 dny v týdnu volno, aby si mohly odpočinout a zregenerovat.
- Pravidelná hloubková péče: Jednou týdně dopřejte vlasům hydratační nebo regenerační masku. Ta jim dodá potřebné živiny, obnoví vlhkost a pomůže opravit drobná poškození způsobená teplem.
Používání fénu a žehličky nemusí nutně znamenat zničené vlasy. S dodržováním těchto jednoduchých kroků – od pečlivé přípravy přes správnou techniku až po následnou regeneraci – můžete mít krásně upravené a zároveň zdravé vlasy.
